Пилатес для пожилых
Именно в таком занятии приняли участие члены клуба активного долголетия «Жизнелюбы» по г. о. Кохма и Ивановскому району, организованном в рамках работы клуба «Школа здоровья». Тренер-преподаватель МБУ ДОД «Детско-юношеская спортивная школа городского округа Кохма» Екатерина Бородкина показала дамам комплекс упражнений, заставляющий работать мышцы спины и способствующий укреплению позвоночника. nashe-slovo.ru »