Выжить и не «перегореть»

Выжить и не «перегореть»
фото показано с : sizvestiya.ru

2023-4-21 11:40

В Год педагога и наставника стоит позаботиться о психологической безопасности наших учителей Вы когда-нибудь задавались вопросом о том, каково это быть учителем? Даже не посвященные в тонкости профессии родители, бывает, спрашивают у педагогов, как они справляются с целым классом первоклассников или подростков.

И вдогонку сетуют, что они с одним-то своим ребенком найти общий язык не могут.

Не секрет, что учителей выматывает только возрастающая год от года бумажная работа – отчеты, планы, конкурсы, семинары. Есть обязанности в школе после уроков. Собрания коллектива и родителей никто не отменял. Проверка тетрадей. А еще всегда и во всем нужно держать себя в рамках и соответствовать учительскому статусу. В последние годы педагог вообще оказался в положении, что он всем и всегда должен – детям, родителям, руководству. Как наши бедные учителя выносят такую нагрузку? Кто помогает педагогам со стажем не перегореть в профессии, а молодым специалистам безболезненно прийти в новый коллектив и расположить к себе детей?

Думаю, большинство из нас не знает ответа на эти вопросы. А учитель остается один на один с собой и своими проблемами, потому что даже посоветоваться с коллегами в учительской у него времени не хватает. Тут получается, что выплывай, как можешь! И многие учителя, не выдержав этого груза, уходят не только из школы, но и из профессии, выбирая не столь эмоциональную и энергозатратную работу. А ведь учителя сейчас на вес золота! Как удержать их в школе? Как помочь им бороться с ежедневным стрессом? Как получать удовольствие от работы и общения с детьми? Об этом задумались на областном уровне.

В Шуе региональной экспериментальной площадкой стала средняя школа №4. «Это уникальный проект, который реализуется у нас в области под руководством доктора психологических наук, замдиректора ШФ ИвГУ Е. А. Шмелевой. Он включает в себя восемь школ и два университета - Университет непрерывного образования и инноваций, который я представляю, и ШФ ИвГУ. Те региональные площадки, которые существуют сейчас, ориентированы на взаимодействие с учениками, а этот проект новый. Его исключительность в том, что здесь работают с педагогами. Сейчас его уже берут на вооружение в Татарстане, Башкирии, Иркутске. Поэтому можно сказать, что в России мы новаторы», - подчеркнула Наталья Кольчугина, доцент кафедры управления общим и средним профессиональным образованием УНОИ.

В школе № 4 на семинар по формированию психологической безопасности педагогов в рамках реализации обновленных ФГОС собрались не только шуйские педагоги, но и их коллеги из Лежнева и Фурманова. В самом начале мероприятия все участники довольно напряжены: то ли их пугает слово «семинар», то ли сказывается усталость после рабочего дня. Но педагог-психолог Оксана Алёхова, которая вела тренинги, быстро развеяла скуку на лицах.

Отсидеться ни у кого не получилось. Каждая команда представляла разные отношения «Учитель-учитель», «Учитель-родитель», «Учитель-ученик» и разыгрывались соответствующие типичные для школы ситуации. Как заинтересованно объяснить родителю, что у его ребенка, который начал лениться на уроках, есть потенциал? Как грамотно, а иногда и нестандартно разрешить ситуации травли в классе? Как наладить отношения с непростым по характеру коллегой? Тренинги помогли найти ответы на эти и другие вопросы.

Педагог — та профессия, в которой эмоции не должны быть скупыми, они нужны яркие, живые. И их необходимо поддерживать и даже «выращивать» в себе. Самым сложным заданием для всех без исключения оказалась работа с эмоциями. Когда после очередного задания люди в аудитории уже лучше узнали друг друга и раскрепостились, психологом были предложены упражнения дыхательной гимнастики для снятия напряжения.

Сидячий образ жизни, стресс и другие проблемы со здоровьем нашим педагогам не добавляют оптимизма, поэтому Оксана Викторовна показала, как с помощью простых упражнений, которые можно делать даже в переменку в классе или в коридоре, когда идешь на урок, почувствовать прилив сил, бодрости, хорошего настроения. Если правильно дышать, то настроиться на работу или расслабиться после трудового дня очень просто. Учителя, которые выполнили эти упражнения, действительно почувствовали, что им стало легче.

Насыщенным и разно­образным получился семинар. Всю усталость и уныние с лиц учителей как рукой сняло. Вот что значит качественные тренинги, которые были проведены в команде единомышленников. «Впечатления замечательные, добрая, душевная атмосфера, которая царила все время, помогла настроиться на игру, - делились учителя друг с другом. - Мы получили заряд энергии, давно так не смеялись».

«Конечно, сегодня не все участники раскрылись. В таких больших группах это вообще довольно сложно. Но ценно то, что наши гости узнали о том, что такие игры есть, что важно научиться управлять своим эмоциональным состоянием», - сказала Оксана Алёхова.

После такого семинара всем педагогам хочется пожелать хотя бы раз поучаствовать в подобных играх. Для шуйских учителей это будет довольно просто, потому что в нашем городе уже есть такая экспериментальная площадка на базе школы №4. Уверена, что подобные тренинги - это только начало, а региональный проект будет развиваться. Ведь нужно беречь учителей, заинтересовывать их профессией, привлекать в школы. И этот путь - один из самых верных.

.

Подробнее читайте на ...

учителей учителя тренинги школы педагогам проект школе оксана

Фото: sizvestiya.ru

В вузе открыли Год педагога и наставника

14 февраля в ШФ ИвГУ состоялось большое событие: студенты вуза и ученики шуйских школ присутствовали на празднике, посвященном открытию Года педагога и наставника. Это время для того, чтобы в современной России поднять престиж профессии педагога, сделать так, чтобы выпускник педагогического вуза поступал на работу именно в школу, детский сад, учреждение дополнительного образования, а не пополнял ряды менеджеров и продавцов. sizvestiya.ru »

2023-02-17 07:54

Фото: sizvestiya.ru

Для учителей не бывает легких времен

В Ивановской области за 11 лет учеников стало больше почти на 16 тысяч, а педагогов на тысячу меньше День Учителя. День самой искренней благодарности за уроки жизни - детской. sizvestiya.ru »

2022-10-06 12:15

8 класс Заречной школы поздравляет учителей с Днем учителя!

8 класс Заречной школы поздравляет учителей с Днем учителя! Источник: Ольга Торопова, педагог Заречной школы https://vk.com/aaaaa55555s?w=wall199183162_1926%2Fall avangardz.ru »

2021-10-05 10:57

Неделя учителя в России — с 4 по 10 октября! Поздравьте учителей на сайте и в соцсетях газеты «Авангард»

Много праздников в календаре, но профессиональный праздник учителей — особый. У многих из нас в памяти остался человек, который не только научил читать и писать, дал крепкие знания для дальнейшего... avangardz.ru »

2021-10-04 11:01

Фото: nashe-slovo.ru

Как заманить учителя в село?

Чем только не пытаются привлечь молодые кадры в школы отдаленных населенных пунктов: подъемными, льготами, жильем. Однако молодежь в сельские школы все равно не стремится. К началу учебного года не хватало 190 учителей В соответствии с поручением президента Владимира Путина в системе образования области активно ведется работа по привлечению и закреплению молодых специалистов на селе. nashe-slovo.ru »

2018-03-07 11:06

Фото: nashe-slovo.ru

Учеба или отчетность

Ивановские активисты ОНФ изучили проблему излишней отчетности в системе образования Ивановские активисты Общероссийского народного фронта присоединились к всероссийскому мониторингу качества исполнения поручения президента РФ Владимира Путина о мерах по оптимизации системы отчетности в сфере образования. nashe-slovo.ru »

2016-01-21 13:15